Thalasso Aktiv: Rückenfit
Veranstaltungsort
26409 Wittmund Carolinensiel
Nächster Termin
10:15 - 11:00 Uhr
Altersentsprechend gezielte Übungen für Koordination und Mobilisation mit und ohne Kleingeräten. Verbesserung der Beweglichkeit sowie Kräftigung der Muskulatur.
Geeignet für Personen, die weitestgehend schmerzfrei und belastbar sind und keine Behandlungsbedürftigkeit aufweisen.
Weitere Informationen
Keine Teilnahme bei Erkältung, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gleichgewichtsproblemen, Epilepsie, Bluthochdruck oder Entzündungserkrankungen in einer akuten Phase, offenen Wunden, Asthma, akutem Bandscheibenvorfall.
Sportkleidung, Handtuch und Getränk sind erforderlich.
Treffpunkt: Cliner Cultur & Creativ Huus (an der Cliner Quelle)
Termine
10er Karte: 30,00 €
- Deutsch
- Schlechtwetterangebot
- für jedes Wetter
- Zielgruppe Senioren
- Kartenvorverkauf
- Anmeldung erforderlich
- Barrierefrei
- Barrierefreie Sanitäreinrichtungen
- Barrierefreie Zugänge (Rollstuhl, taktile Bodenleitsysteme)
Anreise
Thalasso Aktiv: Rückenfit
Nordseestr. 1
26409 Wittmund Carolinensiel
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